人类与大自然是息息相关的，人类能够生存下来有赖于大自然提供的各种条件，所以人体在外与自然环境之间有着相互作用，相互和谐统一的关系，因此养生应遵循顺应自然的法则，适应气候变化的规律，春夏季节应该注意保养阳气，秋冬季节应该注意保养阴气，才是最好的养生之道。
就像冬季我们要用黄精、当归、熟地、太子参、枸杞等一起炖羊肉，然后滋补一样。通过药材与食材相互结合，保养身体。
但是这样的食疗，其实我们对于药材里面的精华吸收不足3成，很多随着高温蒸煮都挥发或者变性流失了。
在生活中我们也知道一些男人滋补的中药，老话说的好“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，说出了多少男人的无奈。下面小编就给大家列举一些我们熟知的男性养生中药：
黄精：
中医认为黄精味甘，性平。具有滋肾润肺，补脾益气的功效与作用。
用法用量：内服-熬膏或入丸、散，煎汤，3～5钱(鲜者1～2两)；外用-煎水洗。
山药：
从中医学角度来讲，山药具有补中益气、健脾开胃、固肾益精的功效。《日华子本草》上说："助五脏，强筋骨，长志安神，主泄精健忘。"
用法用量，内服：煎汤，3～6钱；熬膏或入丸、散。外用：捣敷。
栀子：
中医上认为栀子性味苦、寒，具有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒的功效。
《中药大辞典》上说得用法用量，内服：煎汤，2～4钱；或入丸、散。外用：研末调敷。
当然还有很多其它的中药材都适合男性养生。但是就像前面小编说的，很多中药在熬汤食疗的会浪费其中的有效药用物质。因此，小编推荐广大的男性同胞使用制好可直接食用的产品，其中最出名的就是膏体产品了。就像女人吃的阿胶一样。
黄精草本膏是小编吃过后最喜欢的产品，还上过北京卫视《养生堂》栏目。
黄精草本膏中所含有的中药成分有：黄精、枸杞、山药、栀子、百合、玉竹、甘草，这些原材料，大家都知道主要功能是补肾益气，针对男人的身体做全面的滋补，让男性同胞神采依旧。
御品膏方继承了古代熬制膏体的精湛技艺，结合当代人的饮用习惯，通过选、炙、洗、泡、煎、滤、浓、“秘炼八法”而成，其中100斤原材料只能熬成6斤膏方，达到亮、粘、润、净、爽、滑“六大标准”。男性朋友们可以尝试一下御品膏方黄神草本膏
推荐阅读：苏财网